Tra le tante piante da poter usare in fitoterapia, un posto importante è occupato dall’astragalo, anche se è poco conosciuta in Italia mentre in Oriente è molto diffusa. Vediamone i benefici e gli utilizzi nella nostra guida ma anche le controindicazioni. Contenuti1 Origine2 Astragalo, le proprietà2.1 Proprietà antinfiammatorie e immunostimolanti2.2 Anti-invecchiamento2.3 Anti-stress2.4 Per il fegato2.5 Per il cuore3 Astragalo, gli utilizzi3.1 Tisana e decotto4 Astragalo, le controindicazioni e dosi consigliate4.1 Consumo raccomandato4.2 Per i bambini5 Altre piante medicinali da scoprire Origine
L’astragalo (nome scientifico astragalus membranaceus) è una pianta perenne di cui si raccolgono in primavera le radici in cui sono concentrati i principi attivi.
L’astragalo è una pianta leguminosa di origine orientale, diffusa in tutte le aree temperate dell’emisfero boreale.
Molto utilizzato in Cina (con il nome di huang qi) come rimedio per lo stress fisico e mentale, recenti studi ne dimostrano l’efficacia nella prevenzione delle malattie cardiovascolari. Risulta contenere anche un principio attivo, l’astragaloside, che si sta studiando per le sue potenzialità per combattere i tumori. Fiori di astragalo in primavera
Le virtù terapeutiche dell’astragalo erano note e sfruttate fin dall’antichità sia nell’arte medica europea che nella medicina tradizionale cinese, in cui era riconosciuta come pianta immunostimolante.
In quest’ambito l’astragalo è ancora oggi utilizzato per la sua azione tonificante e rafforzante dell’energia vitale. Vediamole in dettaglio.
Le proprietà dell’astragalo sono di diversa natura: Proprietà antinfiammatorie e immunostimolanti
Le radici di astragalo sono la parte più ricca dei principi attivi: isoflavoni, polisaccaridi e flavonoidi. Queste sostanze gli conferiscono proprietà antinfiammatorie e immunostimolanti, e lo rendono adatto alla cura delle malattie respiratorie stagionali, come l’influenza e il raffreddore.
Soprattutto le persone che soffrono di frequente di episodi di raffreddamento (ad esempio: convalescenti, anziani o persone che lavorano a contatto con il pubblico) possono trarre giovamento. Anti-invecchiamento
L’astragalo contribuisce a mantenere integri i telomeri, piccoli pezzi di DNA che proteggono l’estremità dei cromosomi dal deterioramento o dalla fusione con cromosomi confinanti. Per questa ragione, si dice che questa pianta giova alla salute cellulare ed aiuta a rallentare il degrado del DNA nel corso degli anni. Anti-stress
L’astragalo sembra poter essere un rimedio anche contro la stanchezza e l’affaticamento grazie alle sue proprietà che favoriscono la crescita, il metabolismo e la longevità cellulare. Per questo si dice che l’astragalo è una pianta antistress, consentendo una maggiore capacità di tolleranza al nostro organismo.
SCOPRI: La Schisandra, una pianta anti-stress dall’Oriente Per il fegato
Alla concentrazione di saponine nella radici di questa pianta, invece, si deve l’azione protettrice del fegato, contro gli effetti dannosi di sostanze chimiche o tossiche. Per il cuore
Una pianta amica del cuore. Le virtù terapeutiche di questa pianta si estendono anche all’apparato cardiovascolare per merito della capacità cardiotonica in grado di ridurre la pressione arteriosa, rivelandosi utile in caso di ipertensione o angina pectoris. Nella medicina cinese tradizionale si evidenzia come l’astragalo contribuisca a migliorare la funzione globale del cuore. Astragalo, proprietà e utilizzi di una radice molto conosciuta nella medicina popolare cinese Astragalo, gli utilizzi
Di fatto, l’astragalo, grazie proprio alla presenza dei polisaccaridi, è impiegato per la sua azione antivirale.
Per questo motivo rappresenta un ottimo alleato contro virus alla base dei più comuni malanni stagionali come febbre, raffreddore e tosse, ma anche di patologie più gravi come l’epatite B.
E’ proprio l’astragaloside ad agire sui danni cardiaci, epatici e intestinali. Per questo potrete preparare un infuso di radice di astragalo da dolcificare con miele.
Si può assumere in capsule quando viene preso come integratore, ed in fitoterapia come estratto secco, tintura madre o decotto quando viene usato come tonico e stimolante, specie in associazione con il ginseng e la liquirizia per rafforzare la sua azione antistress. Tisana e decotto
Un decotto stimolante da prendere 2 volte al giorno prevede: 60 gr di radice di ginseng 20 gr di radice di astragalo 20 gr di radice di liquirizia
Preparazione. Fate bollire 1 litro d’acqua con 40 gr di questa miscela per 10 minuti. Astragalo, radice o fiori secchi da utilizzare in caso di ansia e stress in decotto in compresse Astragalo, le controindicazioni e dosi consigliate
Fate attenzione all’interazione con gli altri farmaci, specie se immunostimolanti o antivirali. E’ importante consultare sempre un medico o uno fitoterapista prima di assumere questa pianta, che in alcuni casi può causare emorragie, pressione bassa, stanchezza e senso di vertigine. E’ inoltre da evitare in gravidanza e durante l’allattamento. Consumo raccomandato
Le dosi di assunzione normalmente consigliate sono pari a: 250 -500 mg di estratto secco di Astragalo per quattro volte al giorno, da 1 a 30 grammi di radice secca per decotto, da 20 a 50 gocce di tintura madre di Astragalo per due volte al giorno. Per i bambini
L’assunzione dell’astragalo è indicata invece per i bambini sotto i 12 anni di età e non sono noti effetti collaterali dovuti all’interazione con farmaci se non nei casi sopraindicati.
Va comunque ricordato che, come ogni trattamento, l’astragalo va utilizzato solo dietro prescrizione medica o specialistica. Altre piante medicinali da scoprire
Scopri anche le proprietà di queste altre piante della salute: l’elleboro il biancospino l’achillea Proprietà e benefici dell’alchechengi Meliloto proprietà antinfiammatorie e benefici Erbe antinfiammatorie: proprietà e virtù Proprietà e benefici dell’olio di patchouli
Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *
Do il mio consenso affinché un cookie salvi i miei dati (nome, email, sito web) per il prossimo commento.